如何帮助幼儿更好的适应幼儿园生活

1．提前带孩子到幼儿园适应环境

给孩子报名幼儿园的时候，不妨带着孩子先去踩点，给孩子一点时间去适应未来上幼儿园的环境，最好有老师带着家长和孩子一起，参观介绍一下小朋友平时学习生活的环境，哪里是操场，哪里是卫生间，哪里可以做游戏，哪里可以吃饭、睡觉，让孩子有一个直观的感受，当看见别自己大一点的小朋友开心游戏或者上课的场景，一般来说小朋友自己会有开始期待开始幼儿园的生活了。

2．平日里多放手让孩子自己做

对于那些快要进入幼儿园的小朋友，培养孩子自己动手解决自己事情的能力。提前教给孩子早上自己穿衣服起床，学会自己刷牙洗脸，上厕所可以穿脱裤子，这些都是以后必备的技能，让孩子提前学会，可以避免孩子将来上幼儿园比较之下产生自卑情绪。独立吃饭、自己睡觉，，会让孩子比较容易适应，如果生活环境变化的情况下，让孩子突然学习新的技能，会让孩子有比较大的压力。

3．锻炼孩子的语言表达能力

那些能够明确表达自己意思的小朋友，更容易得到老师的照顾。一个班里有很多孩子，老师很难像在家里一样立刻一一满足每个孩子的需求，这时候一个优秀的表达能力就显得十分重要了。在入园前，家长多训练一下孩子的表达能力，让孩子能够流利的说出需求，把困难及时向老师说明和求助。

4．作息时间要提前调整好

每天早上起床的时间要提前调整到幼儿园开始的时间，和中午睡觉的时间也要和幼儿园一致，免得开学后孩子早上起不来，中午入睡困难，这些都会影响孩子对幼儿园生活的适应。

5．对孩子提前进行必要的教育

对于孩子的焦虑情绪，家长一定要提前有所准备，提前几个月就要开始给孩子适当的教育，比如用一下角色扮演游戏，让孩子提早了解幼儿园的相关知识，或者观察模仿小哥哥小姐姐上学放学的过程，这都可以提前给孩子一个缓冲时间。