适合懒人的丰胸方法：试试这8种懒人丰胸方法吧

介绍懒人丰胸方法，人是确实懒，但是也有适合懒人的丰胸方法。如何丰胸？每个女人都喜欢拥有傲挺的胸部，可是生活中平胸的妹子实在太多了，那么怎样有效的丰胸呢？懒人丰胸方法有哪些呢？不妨跟随小编看看以下8种懒人丰胸方法吧，你应该会喜欢的。

适合懒人的丰胸方法1：70B柠檬型丰胸方法

在月经来的第11-13天，是丰胸的最佳时间，第18-24天，是次佳时间，需抓住这十天时间，没事就多按摩胸部，效果是很明显的，拥有大胸不是难题。

适合懒人的丰胸方法2：70C菠萝型丰胸方法

洗澡的时候按摩胸部，涂抹塑形丰胸霜，可以让胸部形状变得更加好。

适合懒人的丰胸方法3：75A蜜桃型丰胸方法

每晚按摩胸部15分钟，休息的时候不需要佩戴内衣。也可以购买护胸产品，经常换各种牌子来用，因为一种牌子有几种维生素和营养成分，换着用的话，可以弥补相互间的不足，只要坚持是很有效果的。

适合懒人的丰胸方法4：75B橙子丰胸方法

可以多喝酪梨牛奶，在适当按摩胸部，每天游泳2-3次，至少每次1个多小时，这样健胸的效果是很明显的。

适合懒人的丰胸方法5：80A梨子型丰胸方法

经常做扩胸运动，多喝牛奶或是吃木瓜、青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等，需避免喝可乐或是咖啡。

适合懒人的丰胸方法6：80B木瓜丰胸方法

凹凸有致的身材需要迷人的胸部线条，经常做健胸运动和使用美胸产品方法进行美胸。同时，还可以调整胸型，保持正常的站姿也是很重要。

适合懒人的丰胸方法7：80C西瓜型丰胸方法

到健身可以做三样运动：跑步、游泳和打羽毛球，也是最佳的丰胸方法。

适合懒人的丰胸方法8：食物进补

生活中很少看到骨瘦如柴的女性拥有大胸部，除非是家族遗传因子，不然是很少见。乳房是一种脂肪组织构成，发育期间营养不足是不可能拥有大胸，但是很多女性为了减肥，会节食常常这也不吃，那也不吃，胸部也是跟着缩水。可以吃富含维生素E的食物，类如：卷心菜、花菜、葵花籽、玉米油和菜籽油等有利于胸围的上涨，而维生素B族也能让激素合成，存在粗粮、豆类、牛乳、牛肉食物中，因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起到重要的作用。