自卑者七大重要表现

自卑者七大重要表现

心理学家阿德勒指出这种心理是一种自卑的情节，从出生开始，人们就会经历这种自卑的心理，之所以在以后的生活中人们表现的不一样，是因为在成长的过程中环境铸造的不同，因为这种自卑心理可以通过调整认识，增强信心和在给以支持中慢慢消除。

朋友之间吃饭，害怕点菜

朋友之间出去吃饭，在点菜的时候，总是看见你推我，我推你的情景，对于有些人来说，让别人点菜是出于一种礼貌，但对于有些人来说，点菜是一种负担，他们在点菜的时候，自卑心理影响，使他们不敢表达真实的意愿和想法，害怕他人不喜欢，一味的选择退缩，因为本身对自己是否定的，所以认为自己干什么事都是别被人不喜欢的。

在意别人的看法

生活中小红是一个非常在意别人看法的人，只要某一个同事或者朋友，对她有任何一点不好的评价，哪怕是一句玩笑的话，她都会非常的在意，例如同事们说小红你的皮肤太黑了，穿鲜艳的颜色不好看，于是她便将这句话记在心里，再也不穿鲜艳颜色的衣服上班了。其实太在意别人的看法，也是骨子里自卑的表现，因为自卑的人内心认为自己不如别人，更是经受不起他人的打击与批评，所以一点点负面的评价，都会放大她的自卑。

给自己下了Loser定义

这种定义大多数时候来自父母，或者是经历了失败的事件，总之在心理给自己贴上了失败者的标签，从此以后它像是一个魔咒，无论面临什么情况，即便是一个崭新的开端，都无法摆脱失败者的阴影。不相信自己可以完成，甚至连简单的事情都无法做到，潜意识总是在向大脑传递着“做不到”的讯息。别让一切都变成不可能，克服失败的心态才能真正的重新开始。

过于追求完美

有人会困惑，追求完美不是自信的表现吗？心理学家指出，追求完美更多的时候，是自卑的表现。事事都追求完美的人并不一定是对自己的要求高，可能是受不了缺憾带来的指责。并且十全十美只存在于幻想，事实让他们矛盾不已。最终吹毛求疵的行为会让他们难以承受，因此更容易患上心理焦虑的疾病。所以避免完美主义是逃离自卑的手段，首先要意识到那些自认为理所当然的未必是正确的。

比较来的差距感

骨子里自卑的人总会不经意的进行一些对比，太多时候选择的对象皆是他人，更多结果都是别人生活更有品质，工作更稳定，取得了更高的利益。你只是一个普通职员，如果身家百万在你的眼里一定是富翁，为什么他也会有和普通人一样的自卑心理呢？因为环境使然。结合自身的情况来考虑才是最为合理的，同自己比较才能正确的进行自我评判。

无限度的迎合取悦他人

心理学研究发现，自卑情绪会导致一个人为了得到他人的肯定和关注而不断的迎合他人，甚至需要放弃自己的感受，付出巨大代价得到的结果也未必尽如人意。 给自己限定一些要求，学会对他人说不，懂得不是所有的接受都能得到应有的回应，我们应当具备权衡利弊的能力，那些习惯不劳而获从他人那汲取营养的人并不适合做朋友。

喜欢炫耀

我们常说一个人越缺少什么，就越喜欢炫耀什么。没错，这样的人其实是心理自卑的人，通过与人的比较，他会看轻自己，骨子里就是会认为自己不如别人，羡慕别人，但又不肯承认自己的自卑，于是通过炫耀的手段，来弥补内心的缺失。同时，也是通过过度的炫耀，只为了得到别人的肯定，来消除自己的卑劣的内心。