常见12种恐惧症：几乎每个人都有一到两种

常见12种恐惧症：几乎每个人都有一到两种

常见12种恐惧症，几乎每个人都有一到两种。恐惧症不但会影响人们的正常生活，也有可能影响到思维方式，这么多的症状类型最主要的原因还是在自我的控制跟调节。

社交恐惧症

社交恐惧症并不仅仅是害羞。社交恐惧症者会对自己在社交场合的表现感到极端焦虑和担心。如果不治疗，社交恐惧症通常会让人避免社交，这会对一个人的社交关系和职业生活产生重大的负面影响。

　幽闭恐惧症

幽闭恐怖症是指对封闭的空间异常恐惧，这是一种常见的恐惧症。幽闭恐怖症的人可能会在坐电梯或过隧道的时候极度焦虑。他们会害怕窒息或者被困，尽量避免去密闭空间，这可能可以减少恐惧症的出现，但是不能缓解恐惧。

高空恐惧症

有高空恐惧症的人害怕飞行。如果坐飞机时经历过某些事情，可能更容易出现高空恐惧症。催眠疗法可以帮助识别最初的创伤，并帮助治疗高空恐惧症。

恐高症

恐高症是指非常害怕站在很高的地方，并且表现出严重的焦虑。上楼梯或者爬梯子都会让人突然出现恐高症。有时，强烈的恐惧会让人不能移动。恐高症可能会让人出现危险，一旦恐高症发作，人很难从很高的地方安全地下来。

密集恐惧症

密集恐惧症是在2005年才被命名的，而患有这种恐惧症的人数令人惊讶地高。这种恐惧症很难理解，但基本上是由密集排列的小孔触发的，比如蜂窝、蚁窝，以及莲子。

小丑恐惧症

小丑原本是引人发笑的，然而很多从小害怕小丑的孩子如今长大成为了害怕小丑的大人。尤其中枪的是麦当劳叔叔，你瞧他明明多么可爱、无辜、人畜无害嘛。

　恐尖症

剪刀、针、铅笔、刀，等等等。凡是尖的东西，都害怕。而有时这种害怕是源于，患者担心自己拿起周围的尖锐物体戳路人……

恐丑症

准确的说，是对自己的难看的恐惧。这是一种对于自己外表过于在意的强迫症，甚至可能恶化为精神分裂症。很多患者进行了整容手术，然而因为这是一种心理疾病，他们很少会对结果满意。而极端的患者甚至会因此自毁容颜。

呕吐物恐惧症

恐惧症很常见，但你很少听人们提到这些，为何？因为人们不想与人讨论他们的呕吐物恐惧症。

患有这种恐惧症的人害怕生病，且通常会避开会令他们肠胃不适的情况。他们可能会避开别人准备的食物或避开特定食物，因为他们害怕食物中有毒。女性患者可能会避免怀孕因为她们害怕孕吐带来的呕吐物。他们也害怕听到、看到或者照顾生病的人。

这种情况通常植根于患者幼时的创伤性经历。认知行为疗法可以帮助患者学会应对机制，如果恐惧引发了恐慌症，药物可能会帮到患者。

动物恐惧症

最常见的特定恐惧症就是动物恐惧症。有动物恐惧症的人可能会很害怕某些动物，比如蜘蛛、蛇、鸟或者蜜蜂。这种动物恐惧症通常出现在童年，有时会随着年龄的增长消失，但是也有可能一直持续到成年。

雷电恐惧症

有雷电恐惧症的人虽然知道雷不会伤害自己，但是他们还是拒绝在雷电天气走出房间。他们甚至会隐藏在室内，窝在沙发或者藏在柜子里等待暴风雨结束。

超自然的恐惧

有些让人恐惧的声音好像并非来自现实生活。还有一些人会对数字13格外恐惧。幽灵恐惧症会让人非常怕鬼。尽管知道吸血鬼是不存在的，但是有些人还是会害怕蝙蝠，这也被称为蝙蝠恐惧症。