经常口腔溃疡是什么原因：教你几种方法及有效预防

经常口腔溃疡是什么原因：教你几种方法及有效预防

经常性口腔溃疡是—种反复发作的口腔粘膜疾病，也称复发性口疮，特点是反复发作，灼痛难忍，具有“黄、红、凹、痛”特征；同时能引起多种并发症。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般不用用药，发作周期约数天或数月，具有不治而愈的自限性。

口腔溃疡图片

一、免疫功能问题：可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，最常见的是第二种情况；有相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。

研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

二、睡眠环境等：经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。

口腔溃疡图片

三、缺乏维生素，不过这个原因很多人都是这么说，今天我也特意百度知道里面看了看，如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12，

治疗方法：尝试过很多方法，到现在为止我认为三种方法最有效。

1、蜂蜜：可以用10％的蜂蜜汁含漱，能帮助消炎、止痛、促进细胞再生。 蜂蜜疗法的步骤：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

2、冰硼散，这是一种涂在嘴上的药，有效果的同时要提醒大家的是特别疼，有句话叫做在伤口上撒盐，和这种感觉有过之而无不及，而且会一直流口水，特别难受。

3、去医院打吊瓶，消炎的药，吃药太慢了，打吊瓶一般一次就好，口腔溃疡其实最主要的原因还是上火，我是经常吃辣的原因。

4、华素片：一发口腔溃疡马上将华素片按在溃疡面上，效果也不错；

5、食疗法：用百合、麦冬、绿豆、黑豆、黑芝麻、西米、枸杞，薏米，黑米，把这几样东西，每次抓一小撮，一起在水里浸泡一宿，然后一起放到豆浆机中打成浆。每次打出来的浆是一大杯，把这一大杯浆，在一天中分次喝完。连喝3 到5 天，口腔溃疡就会愈合。（推荐）

口腔溃疡图片

经常性口腔溃疡一般以预防为主

1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激；

2、保持心情舒畅，避免焦躁情绪；

3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳；

4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

注意：经常性口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变、微量元素和维生素缺乏、内火、身体伴随的其他疾病导致；反复发作者，建议您根据自身情况找出病因、对症施治，如改变不良饮食习惯、检查微量元素、激素六项等（ 如果是维生素或者微量元素缺乏的话，根据检查结果进行相应的治疗，如果滥服维生素的话，也是会导致身体不适的，如 口角溃疡等，必要时，可采取食补，效果不错）。