女人生孩子为啥要躺着而不是站着蹲着（真相解读）

女人生孩子为啥要躺着，而不是站着，蹲着？生孩子是女人一生中最大的痛苦。生孩子的痛苦就好比去了一趟鬼门关，没有生过宝宝的人是体会不到的，所以有很多的孕妈在寻找一种生孩子不疼痛的方法。对于分娩的产妇来说，大多数产位采取仰卧位，也就是截石位。这种体位的优点是对产科处理（如器械助产）及新生儿处理方便，适合医护人员操作。

女人生孩子会有这么几种姿态：站着、蹲着、躺着、跪着。

站着生：假如是产道不够大，是根本生不出来的。

蹲着生：对腿力量要求特别高，有是时候上个茅厕蹲时间长了腿全都麻，更别说生孩子这么痛苦的事情了，估计还没生出来，腿就早软了。

经历分析比照，躺着生孩子，被认为是产妇最舒适的姿态，能够协助胎儿转换胎位，有利于分娩，缩短产出，增加奶水，降低感染，减少阵痛，听老人说和有经验的人说，其实生孩子的关键就是把握好怎样用力，只要力量用对地方，是可以减少疼痛的。

如果用力不对会有哪些后果呢？

1、阻挡子宫口打开。所以说，分娩时不要上来就用力，要等到子宫口打开之后再用力，假如提早用力就增加分娩时间，增加产妇和胎儿的危险性。

2、是裂伤。假如在产妇阵痛的时候用力，会阴变软，胎儿的头就会把阴部伸裂开，形成严重的会阴裂伤。

躺着生孩子的由来

的确，在绝大多数人的印象里，生孩子都是躺着生的。这在医学上称为“仰卧位”。因为仰卧在床上，一直被认为是产妇最舒适的姿势。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。

而且这个姿势有利于接生者来观察产妇的产道情况，“古有接生婆，今有助产士”，仰卧位分娩的姿势，方便她们观察产程进行到哪一步，然后进行相应的接生措施。

这里再纠正一个误区：分娩并不是越快越好。产程进展过快，小于3小时称作急产。急产使新生儿没有经过充分的产道挤压，容易发生胎儿窘迫。急产也容易使产道撕裂或者会阴撕裂，造成产后出血或者大便失禁。急产也有可能使接生者措不及防，造成宝宝坠落。所以坐位分娩需要更多的经验和技巧，更灵活的判断和处理能力，并没有在基层医院大范围的展开。

那怎样用力才正确呢？

一是子宫口开，

二是会阴收缩，

是宫缩时用力。

配合宫缩的节拍吸气，像解大便一样用力像下，再屏气增加腹内压力促进宫缩，加快胎儿的分娩。

这下你应该明白了，其实女人生孩子，也不一定非要躺着，主要是产妇的舒适最重要。如果你希望自由选择分娩体位，那么建议提前咨询待产医院，得到医生和助产士的建议与支持。毕竟现在生娃不比从前，自个儿在家就生了，必须得有医生的帮助才行。