晚上需要涂防晒霜吗？每天涂防晒霜有危害吗？

防止肌肤受到紫外线的伤害，都会涂抹防晒，防晒是很重要的一个护肤产品，所以，平常出门都要涂抹防晒霜，那么，这时有人问了，晚上需要涂防晒霜吗？每天涂防晒霜有危害吗？这些疑问想必很多人分不清，本文给家聊聊相关知识，希望能帮你解惑。

1．晚上需要涂防晒霜吗

晚上可以涂防晒霜的，夜晚的月光比较弱，紫外线在晚上可以说非常的微弱了，对皮肤的伤害可以忽略不计，所以晚上可以不用涂防晒霜。

一般晚上秋冬季节晚上六点之后就不用防晒了，夏天至少要在七点左右太阳才会渐渐落山。避免在夏季早上10点一下午14点这个时段出行，这段时间阳光中的紫外线最强。但，夏日外出，每隔2 3小时应当补擦 一次防晒品，去游泳馆游泳时应使用防晒。

2．每天涂防晒霜有危害吗

防晒霜每天都可以涂抹，没有危害。有很多女性朋友每天都会涂防晒霜的，这是护肤中必不可少的一个流程，是没有什么危害的。

防晒霜主要的作用是用来阻隔太阳紫外线对皮肤的伤害的，防晒霜最主要的作用是防衰老，其次才是防晒黑。如果你坚持涂防晒，十年之后，你的皮肤和那些常年不涂防晒的绝对差别明显。

不过，涂抹防晒霜一定要注意它的spa指数。spa直接关系到防晒霜的持久度。根据这个值而选择补涂防晒霜的时间。防晒霜并不是持久有效的，过了一定的时间就需要补涂才能保证防晒效果。

另外，得注意涂过防晒霜之后一定要注意清洗干净。防晒霜中含有油脂及各种物质，如果长期留在面部皮肤上，就会产生许多污垢堵塞毛孔，造成毛孔粗大的问题。

3．防晒误区解读

1、阴雨天可以不防晒：无论是阴天还是晴天，只要出门就必须要防晒。因为，阴天的时候，云层比较厚，紫外线也是可以照射下来的，因为云层对紫外线没有隔离作用。

2、防晒指数越高越好：防晒倍数有两个标准，一个是防晒指数，另一个是防晒系数。

3、全家可以共用防晒霜：应该根据肤质情况不同，选择一款适合自己的防晒霜。

4、涂上防晒霜以后立即就会产生防晒效果：不过立马有效果的，可以出门前半个小时涂。因为涂完防晒霜以后，它是需要一段时间渗入到皮肤里面，才会达到防晒效果的。（注：在外面需要每隔两个小时左右涂一次防晒霜）

5、偶尔几次不涂防晒对皮肤没有影响：就拍日积月累，并不说你今天用了，明天不用就没事的。时间就了慢慢的就会导致黑色素沉淀，晒斑，皮肤产生皱纹、老化等。