俗话说民以食为天 古人吃一顿饭大约是多少粮食

古人饭量到底有多大?这是很多读者都比较关心的问题，接下来就和各位读者一起来了解，给大家一个参考。

人每天都要吃饭。有时候，有的人一顿不吃就会饿的嗷嗷叫。当然，有的人想要减肥的话，她就会节食少吃，这样可能会少吃很多饭。现代人吃饭相比古代人来说较少，据说古代人一顿饭要消耗大约两斤的粮食。看来古代人的饭量是真的不小啊。

诸葛亮，三国时期蜀汉丞相。鞠躬尽瘁，尽心尽力地希望汉室复兴。我们了解诸葛亮六次出祁山讨伐魏国。因操劳过度，最后一次病死在五丈原。一代名相就此陨落。

当时诸葛亮的饭量大概就是每天一斤米，跟我们现代人的饭量差不多大。史书记载，司马懿和诸葛亮在五丈原对峙时，司马懿了解蜀汉没有粮草，就死不出战，而诸葛亮却心急如焚。当司马懿得知诸葛亮每天饭量很少而又操劳很多事情时，他就大喜说：“诸葛亮活不长了!”如此看来，诸葛亮的饭量在当时确实很小。小的可以致命。

当然古代人的饭量具体有多大我们不了解。可以猜测，一般的人与我们现代人的饭量相差不是很大。而那些参军的，干重活的古人应该饭量很大。据史料记载，宋朝一个士兵一天的饭量大概是两斤多一点，这个比诸葛亮的饭量要多出一倍。因为他们是士兵，每天除了日常训练以外，还要随时上战场打仗。如果这些士兵们不吃饱饭，谁还有力气为国家和朝廷卖力气呢?

如果是一般的不以体力活为生的人，他们的饭量相对来说就要小很多了。一个读书人每天消耗米的重量大概就是一斤。读书人不干体力活，天天静坐着读书，他们体力的消耗不是很大。如果让读书人去下地干活、田间跳水的话，恐怕还不了解他们会饿成什么样呢。古代还有以卖艺为生的妓女，她们的饭量就更是小的可怜了。据说清朝有个美女一天只吃一点蔬菜和豆制品就撑得打嗝，看来她的饭量是真的小啊。注意，这位美女可不是在减肥啊，这是她一顿饭正常的饭量。

清朝有位尚书，他的饭量听起来惊人。据说他每天要吃大约一百五十样东西。这一百五十样东西分别是五十个馒头、五十个鸡蛋和五十个烧黄雀。作为现代人的我们，真的是无法想象他到底有多大的胃口才能把这些东西给填进去。或许在他的身体里有一个巨大的黑洞在随时等待的补充。如此饭量的人，如果他每天吃这么多东西而不运动，放到现在得有多胖啊?如果是现代人每天吃这么多东西，也不了解他会成什么样。

再回到诸葛亮的饭量这个问题上来。我们了解，诸葛亮的饭量相对来说是非常小了。汉朝的度量换算下来，那时候的一升相当于现在的五分之一升，诸葛亮每天一斤米，大概就是一天三升的样子。他的饭量不了解在座的各位能不能比得过呢?