香蕉不能和什么一起吃

香蕉不能和什么一起吃

香蕉属于寒性水果,所以一般不能与西瓜等同样为寒性的水果一起食用,容易引起腹泻。此外,香蕉不能与土豆、酸牛奶、芋头、甘薯、牛肉等食物一起食用。

寒性水果

经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。香蕉属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜等寒性水果一起食用,容易引起腹泻。

土豆

土豆和香蕉两者一起食用或食用的时间没有相隔15分钟,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素,而这些毒素容易导致人们长斑。

酸牛奶

空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

芋头

芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

甘薯

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。

牛肉

牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛。

哈密瓜

哈密瓜和香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重,这是因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高,香蕉含钾也很丰富,每100克香蕉含钾283-472毫克。所以在患有肾衰的时候我们最好是不要同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

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