排卵后怎么做有助于受孕着床

1.排卵后通过食物调理能够达到调节体内雌孕激素的水平处于稳定状态，有助于受精卵着床。

2.夫妻在同房之后，女性可以在臀部垫一个枕头将臀部抬高，有助于精子和卵子结合。

3.排卵期间夫妻双方增加性生活的次数，有利于受精卵的形成。

排卵后最佳受孕时间

1.排卵后最佳受孕时间是12-24小时。如果想要怀孕，最好在排卵前1-2天以及排卵后的24小时内完成同房。

2.排卵可以通过排卵试纸来完成。当试纸显示强阳性时，代表即将排卵或者正在排卵，可以安排同房。