薏米和红豆怎么煮 如何做薏米红豆汤

薏米和红豆怎么煮 如何做薏米红豆汤

1.原料:薏米、红豆。

2.在锅中加入适量的红豆、薏米翻炒。

3.红豆必须要用赤小豆,否则会没有效果。

4.将炒好的红豆放入到养生壶。

5.如果没有养生壶,用锅煮也一样。

6.煮15分钟后即可将红豆薏米水倒入到杯中饮用。

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