1.多喝水,有些人没有每天喝水的习惯,除非嘴特别干才会想起来要去喝水,这是不对的,不仅对身体不好,也是给你的皮肤增加负担。
2.吃水果蔬菜,多吃一些含水分高的水果,苹果啊,西瓜啊,番茄啊,柚子。皮肤干还有一个原因就是上火,一上火皮肤很容易干。
3.换护肤品,如果每天都喝很多水,水果也吃很多,皮肤还是很干,这说明你所用的护肤品保湿效果不佳,这就提醒你需要换一种护肤品了。
4.连续敷面膜,敷面膜是急救的,一般敷三天就能缓解蜕皮的症状,后续的话可以一周敷两到三次,同样记得选择保湿效果好的。敷个几分钟,然后涂上护肤品,上床睡觉,坚持几天,会有意想不到的变化。