1.主料:蛋1个、清高汤1/2杯、鸡肉末1/2~1大匙。
2.将蛋放入碗中打散,放入高汤、鸡肉末拌匀。
3.移入蒸锅中,待水沸,继续蒸20分钟。
4.注:鸡肉末可以清蒸鳕鱼、鲔鱼去刺代替;素食幼儿可以素火腿、豆皮或豆腐等代替。