台灯的正确使用方法 台灯怎么使用

1．合适的灯泡度数。如果度数过低，会引起视觉疲劳，久而久之，也可能引起近视。如果程度太高，还会引起眼睛不适，还可能引起眼睛疼痛和头痛。所以25w-45w灯泡是最合适的。

2．灯泡要与灯罩适配。当安装灯泡时，必须确保灯泡正好在灯罩内，以避免光线直接照射到我们的眼睛。

3．使用白灯泡。在白光的情况下，视力是最好的，所以选择白炽灯或磨砂灯。

4．台灯的摆放。这对视力也有很大的影响。当台灯放在身体的左前方时，它不会因为手遮挡而不能照在纸上。

5．不要用纸做灯罩，远离易燃物。不要将纸、布等易燃材料放在台灯旁边，以免台灯长期使用温度过高引起火灾。

6．在使用中或在灯熄灭后不要触摸灯泡，以免烫伤。不要在高湿度或高温的地方使用。