1.材料:球生菜1颗、蒜2瓣、盐1勺、鸡精一点点。
2.球生菜一瓣瓣掰下来撕成小片洗干净,沥干水分;蒜切蒜末。
3.锅中放少许油,油热后放入蒜末爆香。
4.放入球生菜大火翻炒至叶子缩水变少。
5.放入1勺盐翻炒片刻。
6.加一点鸡精翻炒均匀关火。