1.浸泡莲藕,莲藕去皮,切掉藕结,切成滚刀块。藕中加盐加水浸泡,防止变黑。
2.莲藕焯水,水烧开后,下入莲藕,避免使用铁锅,水再次开后,焯水三分钟起锅。
3.炖煮食用,莲藕放入凉水过凉后,和其他食材一起炖煮,就会变得软烂好吃了。