1.食材:筒子骨500g、红萝卜一根、甜玉米一根、枸杞适当、盐适量、鸡精粉适当、生姜片2~3片、葱适当。
2.选用甜玉米,准备好食物,筒子骨用流动性的水清洗干净。
3.洗完的筒子骨,锅中坐水,水烧开。
4.先用开水煮三分钟,去鲜血,随后放进石锅,盐,米酒少量,加少量醋,能够让肉更进味。
5.能够另外还可以三十分钟之后添加切片的苞米,盖上外盖大火烧,煮沸后用汤勺除去泡沫塑料。
6.添加红萝卜块,盖上外盖,文火煲两个小时上下。
7.添加一小把枸杞子,适当的鸡精粉提味,尝下味道,上菜。