热毛巾怎么弄 热毛巾如何弄

热毛巾怎么弄 热毛巾如何弄

1.热毛巾最简单的办法就是用微波炉加热。把毛巾沾湿,然后放在微波炉里开大火加热一分钟即可。

2.热毛巾热敷时需要注意:(1)热敷时,应选择洁净的毛巾;(2)在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。(3)最好在患处盖一层干净的布或棉垫。(4)一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。(5)每次热敷时间15—20分钟,每天敷3—4次。

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