面色发黄怎么调理过来 面色发黄的调理方法

1．可能是由于脾胃虚弱而导致的，可以多吃一些大枣、桂圆。

2．体内有毒素也可以造成脸色发黄，建议每天早上喝一杯柠檬茶。

3．多吃一些豆制品以及含有胶原蛋白的食物。

4．有一个良好的生活习惯，每天至少要保证喝八杯水。

5．经常放宽心态，有一个良好的心情，多睡美容觉。

6．多吃一些去黄气的食物，比如枸杞、木瓜。