山药冬瓜可以一起吃吗 山药冬瓜能不能一起吃

山药冬瓜可以一起吃吗 山药冬瓜能不能一起吃

1.冬瓜、山药可以一起吃。

2.山药有滋阴补肾、补气润肺的功效,冬瓜具有清热利尿、生津止渴的功效,两者同时服用能够止咳平喘、滋阴降燥。除此之外,山药、冬瓜中都含有大量纤维素,能够促进胃肠蠕动,帮助胃肠消化,有助于体内毒素排出。

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