补肾的食物有哪些水果 有哪些水果补肾

1．首先可以吃梨，梨具有清热解毒、润肺生津的功效，可以祛痰止咳，适用于痰多的患者。对于老年支气管肺炎具有很好的治疗作用。

2．其次可以吃葡萄，葡萄具有滋补肝肾的功效，对于气血不足的患者具有很好的改善作用。另外可以吃桑葚，桑葚具有补肾壮阳的功效，可以改善贫血的症状。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣具有很好的改善作用。