戒除网瘾16招 戒除网瘾16招分别有哪些

戒除网瘾16招 戒除网瘾16招分别有哪些

1.命运罐法

2.小话剧--转换角色法

3.灾难刺激法

4.演讲法

5.支援贫困山区法

6.上网前宣读誓言法

7.肢体语言发誓法

8.转移注意力法

9.寻求新出路法

10.两个我较量法

11.视觉强化信念法

12.高抬腿原地跑步激励法

13.求助支持者法

14.播放人生宣言法

15.24小时监控法

16.穿戒网瘾服装法

推荐阅读