1.用料:米饭1碗、洋葱半个、胡萝卜半根、土豆半个、火腿适量、芝士适量、酱油适量、番茄沙司适量、盐少许、黑胡椒适量。
2.将土豆切丁,泡水备用。
3.将火腿,胡萝卜切丁,洋葱切丝备用
4.将土豆丁,胡萝卜丁过油。炒饭的同时,将空气炸锅180度预热5分钟。
5.锅中放橄榄油,放洋葱煸炒。
6.下米饭翻炒一会,再倒入土豆丁,胡萝卜丁,火腿丁翻炒,加入适量酱油继续翻炒,把米饭炒散
7.放入适量番茄沙司继续翻炒,放入少许盐,最后根据自己的口味放入黑胡椒。
8.将炒好的米饭,装入铝铂碗,压实。
9.将奶酪铺入,铺厚一点,放入空气炸锅中180度,10分钟焗饭出锅了。