1.原料:海参斑鱼、胡萝卜、油、蒸鱼豉油、葱、姜。
2.把海参斑鱼收拾干净。
3.放入热水中烫5分钟,去掉表面的石鳞。
4.冲洗干净,备用。
5.把葱姜、胡萝卜切丝备用。
6.锅烧开水,放入备用的鱼。
7.旺火蒸制12分钟。
8.将其装盘,滗净溢出的汤汁。
9.淋入适量的蒸鱼豉油。
10.热油,放入葱姜丝、胡萝卜丝炒匀后,浇入盘中。即可上桌。