白醋泡脚多长时间最好 白醋泡脚多久最好

白醋泡脚多长时间最好 白醋泡脚多久最好

1.白醋泡脚泡20到30分钟就可以了,但是太饱太饿时都不宜泡脚。老人泡脚以20分钟为佳。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

2.白醋泡脚可以消除疲劳,加速人体的血液循环,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,从而使人体得到放松,恢复体力。每天睡前泡脚,可以很好的缓解疲劳。 另外,白醋泡脚可以滋润、美白皮肤,长期泡脚可起到滋润肌肤之功效;此外,用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然干爽,白醋可以杀死灰指甲中的真菌。 需要注意的是白醋泡脚后,不要用碱性的肥皂洗脚。

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