花旗参石斛瘦肉汤的做法 花旗参石斛瘦肉汤怎么做

1．材料：花旗参30克，石斛15克，猪瘦肉500克，蜜枣3粒，姜2片。

2．将所有煲汤料备齐。

3．将猪瘦肉洗净，切成块。

4．将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。

5．将花旗参、石斛、蜜枣洗净。

6．所以材料放进汤锅内，加入6大碗水。

7．大火煲开后转小火煲2小时，加盐调味即可。