虫草花怎么煲汤 虫草花如何煲汤

1．准备原料：鸡腿、鸡脚、虫草花、姜、玉米、胡萝卜、红枣、盐、鸡粉、料酒。

2．虫草花去除根部黑色的部分，然后冲洗干净，清水中泡发20分钟。

3．鸡腿2只斩块，鸡脚5只斩去脚尖，两种的量加起来约500克。

4．鸡腿和鸡脚下锅，加一勺料酒煮开，然后冲洗干净备用。

5．玉米一个去皮后切块，胡萝卜一个去皮切块，姜切片，红枣6颗备用。

6．取一个砂锅，放入鸡腿和鸡脚、姜片，泡虫草花的水和适量清水煮开后转小火煲15分钟。

7．15分钟后再下玉米和胡罗卜，上盖继续转小火煲15分钟。

8．最后放几颗红枣和泡发的虫草花小火煲七八分钟，关火后调入适量盐和鸡粉。