柠檬干泡水什么时候喝 柠檬干泡水喝的时间

柠檬干泡水什么时候喝 柠檬干泡水喝的时间

1.柠檬片泡水喝可以在早餐过后喝,柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力等多种功效。

2.感冒时喝柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,特别是刚感冒时,可以不药而愈。

3.除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

推荐阅读