拓展活动有哪些项目 拓展活动项目介绍

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1.摸石过河。全队成员参与,均等的分别站在AB两点,游戏开始后由1人从A点出发,通过脚踩块砖形泡沫进行移动, A地点的人移动至B地点后,由B地点人接力移动至A地点,接力过程中,移动的人需要将砖型泡沫最后一个移至线外,并与接力的人击掌后,接力人方可接力移动,完成接力的小伙伴,需要迅速撤离A地点或B地点,直到最后一个人达到B地点,游戏结束。游戏过程中,人的身体任何一个部位触碰地面,则加时5秒,裁判会吹哨提醒,游戏计时不暂停,整个游戏用时短者胜。

2.同心协力。团队所有人站成一个圈,每个人手上拿一个白色的管子(其中一个管子标记数字1,拿到此管子的人手背也标记1),将管子竖立在地上,用手按住使其不倒,教练说开始后即计时,团队所有人顺时针移动用手去按住临近队友的管子,使管子不要倒地,直到最后大家手上按的管子都是自己,游戏结束,如游戏中管子倒地,+5秒/根,计时不暂停,本游戏用时短的队伍获胜。

3.隔空接球。由队长挑选1人站在A地点负责接球,其余成员站在B地点负责抛球,站在B地点每个人有10次抛球机会,抛球的人需要背对接球人盲抛乒乓球,站在B地点的人可以移动进行接球,接球过程中,球落地或接球人身体的任何一个部分不允许触碰球,如触碰,则此球无效,不计入成绩,最终以接球数量最多的队伍获胜。

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