为什么柠檬水和牛奶不能一起饮用 柠檬水和牛奶不能一起饮用原因解析

1．柠檬汁里面加入牛奶就会使牛奶里的蛋白质变性，降低牛奶的的营养价值。而且会形成凝块，无法被人体消化吸收，所以不能一起饮用。

2．柠檬水不可以和牛奶一起喝，一起喝的话会引起化学反应，从而导致营养无法被吸收，所以建议不要一起喝，过一至二个小时后再喝比较合适。除此之外，与柠檬相克的食物还有很多，比如海鲜、牛奶、胡萝卜等，这些食物如果与柠檬一起吃，会降低食物的营养价值，并且还有可能引起肠胃不适。