1.用料:香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用。
做法:
取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥;待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。
2.用料:麻子仁20g,大米100g,白糖适量。
将麻子仁择净,放人锅中;加清水适量,浸泡5到10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥;待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。
3.用料:郁李仁10g,大米100g。
将郁李仁择净,捣碎,放人锅中;加清水适量,浸泡5到10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。