1.食材:牛蒡500克、猪尾500克、红萝卜200克、蜜枣2颗、金华火腿20克。
2.猪尾巴事先用开水焯烫10分钟,去去血沫。
3.然后把焯过水的猪尾巴放入汤煲内,加入清水,跟着把削了皮切了块的牛蒡放入汤煲内。
4.接着把蜜枣与红萝卜也放入。
5.如果家里有金华火腿可以放入10克进去,如果没有就忽略吧。
6.开大火煲开10分钟,当然要盖上盖子哈。
7.锅内的汤煲开后,把浮于表面的浮沫打一下,跟着继续煲2小时就可以了。