女孩不宜吃鸽子蛋 女孩不宜吃鸽子蛋这说法正确吗

1．食用鸽子蛋不过敏的话可以吃。网传鸽子蛋营养过于丰富，女孩吃了容易刺激体内雌激素分泌过多，导致身体性早熟。但实际上这种事说法是不正确的，鸽子蛋富含蛋白质等营养成分，食用后并不会影响雌激素的分泌。

2．一般来说只要食用蛋白质不过敏的人群都是可以吃的，而且女孩子适量食用鸽子蛋还有补充营养，促进身体发育，增强自身抵抗力等好处。