香蕉和土豆能一起吃吗 香蕉是否可以和土豆一起吃

香蕉和土豆能一起吃吗 香蕉是否可以和土豆一起吃

1.香蕉可以和土豆能一起吃。

2.香蕉和土豆一起吃有防癌、抗癌的作用,对身体是有益处的,香蕉属于有润肠通便作用的水果,可以适量的吃,而且维生素含量丰富;土豆淀粉的含量比较高,而且富含有微量元素,平时可以适量的吃,饮食上应该注意荤素搭配,保证营养均衡。

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