鱿鱼花怎么炒 鱿鱼花如何炒好吃

1．食材：鱿鱼适量、咸盐适量、味精适量、酱油适量。

2．把鱿鱼清洗干净。

3．铺平，在整个鱿鱼片上斜着切，不要切段。

4．然后在垂直于刚才的切痕切。

5．切完后的效果。

6．鱿鱼分成小块。

7．锅里放水加热后放入鱿鱼焯一下，焯一下炒出来的鱿鱼嫩。

8．鱿鱼起卷了就好了出锅，盛入容器中。

9．炒锅加热，放入油，然后倒入酱油烹香后把胡萝卜放入煸炒下。

10．把鱿鱼倒入炒锅中，然后进行翻炒，放入咸盐、糖、一点点醋、味精。

11．出锅盛入盘中。