海带排骨汤的功效有什么 海带排骨汤有什么功效

1．海带含有碘元素，碘可以预防甲亢。

2．海带中的有效成分可以降低血压、血脂、血糖。

3．海带排骨汤还有利尿作用。

4．经常喝海带排骨汤可以预防肿瘤。

5．排骨中含有较高的钙，可以预防骨质疏松。

6．多喝海带排骨汤还可以提高免疫力。

7．有去火、排毒的功效。