缺锌有什么症状 盘点缺锌的症状

1．食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，没有饥饿感，不主动进食。

2．乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

3．免疫力低下，经常感冒发烧。

4．反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。

5．指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。

6．反应慢、注意力不集中。

7．视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

8．皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

9．口腔溃疡反复发作。