1.材料:菜花适量。
2.菜花清洗干净,切成小块,将丝瓜去蒂,去皮,清洗干净,切成滚刀块。
3.将西红柿清洗干净,切成滚刀块,热锅放油烧热,爆香葱姜末。
4.倒入菜花,翻炒均匀,倒入丝瓜块,西红柿块,翻炒均匀,加入精盐,五香粉和少许清水,翻炒均匀,稍微炖一会,烧熟,加入味精调味,翻炒出锅即可。