1.准备材料:牛排,洋葱汁,蚝油,十三香,生抽,鸡蛋液,植物油各适量。
2.用流水将牛排洗净。
3.将牛排平铺在纸巾上,吸干水。
4.将烤箱预热到232摄氏度。
5.将牛排平铺到一个大铁制或玻璃烤盘内。
6.将洋葱丁、胡萝卜丁、和土豆块撒在牛排上。
7.将调料放入奶油汤内,搅拌均匀。你也可以直接将调料混合好撒在牛排上,之后再在牛排和蔬菜丁上倒入奶油汤。
8.将混合好的汤浇在牛排和蔬菜丁上。
9.将烤盘封好。如果烤盘自带封盖,就盖好封盖,若没有封盖,就用锡纸封好。
10.放烤箱内烤1小时。
11.将烤盘从烤箱中拿出来。
12.将蔬菜和酱盛到碗中。
13.将牛排放在砧板上。用两只调羹一起将牛排夹到砧板上,不要用叉子,因为牛排已经烤得很软,用叉子容易将肉撕裂然后掉落在地上。
14.将牛排用刀和叉切碎。
15.将切好的牛排和蔬菜酱摆在一起。