喝菊花茶有什么好处和坏处 喝菊花茶有什么好处和坏处呢

1．好处：清热解毒，降火祛痰；美容养颜，可以治疗皮肤炎症；能够提高人体免疫力；缓解眼睛疲劳，有助于恢复视力；降低胆固醇，可以预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生。

2．坏处：菊花性凉，体虚，脾虚，胃寒者，容易腹泻者，不宜喝。孕妇最好不要喝。因为菊花茶有降压作用，低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花等症状。有咽部症状者，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部症状持续出现。