献血前要注意什么 盘点献血前注意事项

献血前要注意什么 盘点献血前注意事项

1.献血前几天不要吃药,不要喝酒。

2.献血前一晚上不要吃得太油腻,不要熬夜。

3.献血前一顿早餐或午餐,不要吃油炸食物,不要吃油腻,不要吃豆腐、豆类,以防出现脂肪血。

4.献血后的当天正常饮食,适当休息,不要太劳累。

5.可以正常工作,只是不要登高、下井和驾驶重型车辆。

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