1.全脂纯牛奶800g,酸奶发酵剂1g,蜂蜜10g,各种水果200g。
2.将酸奶发酵剂加入到牛奶中,充分搅拌,大约搅拌半分钟。
3.倒入酸奶机里,启动酸奶机,7个小时左右即可。
4.准备好各种水果和坚果,水果和坚果的种类根据自己的喜好添加。
5.容器里铺上保鲜膜,倒入酸奶,加入适量蜂蜜拌匀,撒上水果和坚果,放入冰箱冷冻室冻两个小时左右即可。