怎么炒肉嫩 如何炒肉嫩

怎么炒肉嫩 如何炒肉嫩

1.这样炒肉嫩加淀粉,用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和,然后再下锅炒,这样炒出来的肉白嫩可口。

2.裹蛋清,把肉片切好后,加入鸡蛋清搅匀,静置20分钟再下锅爆炒。

3.勾芡,炒肉片或肉丝时,先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料,若适量加点凉水拌勻,效果会更为理想。

4.热锅油涮,先把空锅烧热,再倒入油涮一下锅后,立即下入肉丝或肉片煸炒,这样炒制的肉菜就不会粘锅了。

5.急火爆炒,炒肉丝,肉片的时候一定要急火爆炒,这个不用多说,道理很简单,你炒的时间越长,肉里的水分丧失就越多,肉就越老。

6.加盐不要太早,炒肉时要晚些加盐,这样可缩短盐对肉的作用时间,减少肉的脱水量(脱水是肉变老的主要原因),炒时火适当加大,就可使肉炒得鲜嫩。

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