酒糟蛋的做法与功效 酒糟蛋的做法与功效介绍

酒糟蛋的做法与功效 酒糟蛋的做法与功效介绍

1.红枣枸杞洗净,锅里加水煮开后转小火继续煮10分钟左右。

2.加入酒糟搅匀煮开。

3.然后打入鸡蛋,搅匀关火即可。

4.酒糟蛋是一种营养价值很丰富的食物,从中医学的角度来讲,酒糟蛋可以润肠通便、补中益气、活血化瘀,不但可以改善便秘现象,而且可以调节气血气亏虚导致的四肢无力,对于淤血导致的四肢疼痛也有很好的调节作用。

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