雪梨煲汤的做法与功效 雪梨煲汤的做法与功效介绍

1．原料：百合20克，雪梨50克，银耳20克，冰糖15克，枸杞3克，盐少许。

2．将银耳用温水泡半小时左右，择去腐根，雪梨削皮切块，百合洗净备用。

3．将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中，然后加少许盐，用小火煮。

4．煮熟透后，放入冰糖，继续煮8分钟即可。

5．梨汤具有清热去火的功效，同时雪梨汤还有润肺的作用，雪梨汤对于慢性支气管炎，还有百日咳和慢性咽喉炎，都能够起到一定的治疗效果，而且喝雪梨汤也能够缓解胃阴不足导致的呃逆。