1.用料: 猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜。
2.调料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉。
3.里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀。
4.蒜苗、芹菜、切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末。
5.炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎。
6.起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 和适量的盐煮开。
7.将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中。
8.将里 脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中。
9.将花 椒辣椒末撒在碗中。
10.淋上热油即可。