1.原料:羊肉(150克)、冬瓜(200克)、清水(400克)。
2.调料:香油(5克)、料酒(5克)、盐(3克)、味精(3克)、姜(5克)、葱(5克)、枸杞(3克)。
3.将羊肉下沸水中焯烫透,捞出洗净。
4.冬瓜片下沸水焯烫透,捞出沥净水分备用。
5.汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、盐、枸杞,炖至八成熟时,再放入冬瓜。
6.炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,淋香油,出锅即可。