喝茉莉花茶需要注意什么 喝茉莉花茶有哪些注意事项

喝茉莉花茶需要注意什么 喝茉莉花茶有哪些注意事项

1.每天的茉莉花茶不要泡太浓,本身茉莉花茶属于未发酵茶,刺激性较强,如果泡太浓,会加重这种刺激性,引发头痛等不适;

2.茉莉花茶不喝隔夜的,隔夜的茶种营养物质流失炎症,且蛋白质等物质很容易滋生细菌;

3.茉莉花茶不宜喝凉的,凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。

推荐阅读