红糖梨水的做法及功效 红糖梨水的功效有哪些

红糖梨水的做法及功效 红糖梨水的功效有哪些

1.用料:红糖2汤勺、梨2个。雪梨去皮后,切块,倒入锅里,加水与雪梨齐平。大火煮开后,转小火焖煮30分钟即可。

2.功效:红糖和雪梨一起炖服,可以起到生津养胃、利水利尿、止咳润肺、润肠通便、预防感冒、去火的功效。

推荐阅读