1.主料:韭黄1把、鲜鱿鱼350克、盐1勺 姜1块、耗油2勺、料酒1勺、胡萝卜丝少许、辣椒丝少许。
2.新鲜鱿鱼洗净,切成大块。
3.韭黄洗净,切成段。
4.锅里放水烧开,倒入鱿鱼,放入料酒。
5.再次煮开后,捞出鱿鱼备用。
6.锅里放油烧热,放入姜,胡萝卜丝和辣椒丝翻炒。
7.倒入韭黄继续翻炒。
8.炒至韭黄段生,加入盐调味。
9.再倒入捞出备用的鱿鱼。
10.放入蚝油。
11.最后翻炒均匀,即可出锅。